Viden og ressourcer
Evidensbaseret viden om overgangsalder
Artikler, guides og videoer baseret på den
nyeste forskning – skrevet af læger med
ekspertise i overgangsalder.
nyeste forskning – skrevet af læger med
ekspertise i overgangsalder.
Posts about Livsstil
O vergangsalderen kan medføre forandringer i sexlivet, men der er hjælp at hente. Læs med og bliv klogere på, hvad der sker med...
Overgangsalderen er en naturlig og uundgåelig del af en kvindes liv. Men for mange falder denne periode sammen med en tid, hvor...
Følelsen af at være alene, selv i et rum fyldt med mennesker. En snigende isolation, der farver hverdagen grå. For mange kvinder...
Forskningen viser, at livsstilsfaktorer spiller en væsentlig rolle. Lær om evidensbaserede råd til kost, motion, søvn og...
Op til 60% af kvinder i overgangsalderen oplever søvnproblemer. Lær om årsagerne og de mest effektive løsninger – fra...





